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의료상담 
| 이 름 : | 앙앙 | 등 록 일 : | 2004/04/22 02:16 | 조 회 : | 5840 |
| 제 목 : | 배가요...ㅠ_ㅠ | ||||
| 질 문 : | 안냐세요~ 저는 고3수험생인데요. 고3들어와서 계속 변을 시원하게 못보고 있었어요. 그래도 변비까진 아니었는데 지금은......너무 힘들게 변을 보구, 한 3일에 한 번?? 그리구 배가 자주 아푼데 특히 아랫배가 많이 아파요. 잔변감이라고 하나요? 화장실을 다녀와도 시원하지 않구..암턴 올해 들어와서 시원하게 변을 본적이 없으니까요. 계속 이렇게 지낸다면 너무 끔찍한데 어떤검사를 받아봐야 하는거져?? 도와주세요 ㅠ_ㅠ |
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| 답 변 : | 안녕하세요. 좋은하루외과 대장항문클리닉 입니다. 만성적이 변비로 인한 증상들 같습니다. 우선은 변비를 해결하도록 식이조절을 하시고, 그런 후에도 증상이 게속되면 대장내시경 검사를 받으셔야 합니다. 변비를 의학적으로 정의하면, - 3일 이상 변을 보기 어려운 경우 - 대변을 볼때 화장실에서 매우 힘이 드는 경우가 25% 이상 - 변을 보아도 또 보고싶은 기분이 25% 이상 - 위의 증상이 6개월이상 지속이 되는 경우를 말합니다. 변비는 충분한 식사를 못하거나 식이 섬유소, 수분이 불충분하면 누구나 생기게 됩니다. 변비의 원인은 먹는 음식, 식사 습관과 관련이 깊습니다. 따라서 변비 환자는 적어도 하루에 30그램의 식이섬유소와 8컵 이상의 물을 먹어야 합니다. 식사습관만 개선해도 약 90%의 변비환자의 상태가 호전될 수 있습니다. 변비는 여러가지 원인에 의해서 생길 수 있는데, 대장암이나 흔히 복용하는 혈압약, 신경안정제 등도 변비의 원인이 되기도 합니다. 변비의 치료는 이런 원인에 대한 고려와 검사가 선행되어야 합니다. 이런 경우에 생긴 변비를 이차적 변비라고 하며 먼저 그 원인에 대한 치료를 하게 됩니다. 원인을 알 수 없는 변비를 일차적 변비라고 하며 일차적 변비는 전체적으로 장운동이 떨어져 있는 이완성 변비, 장운동이 항진되어 있지만 변을 밀어내지 못하는 경련성 변비, 장운동은 정상적이지만 직장 항문에 걸려서 배변을 하지 못하는 직장형 변비로 나누게 됩니다. <변비의 치료> 위에 언급한 대로 콩, 보리, 미역, 해초류, 현미밥 등 섬유소가 많이 들어간 식품을 위주로 식사를 하거나 식이섬유소 제재(뮤타실, 실리움덱스 등)를 사용하셔도 괜찮습니다. 이와 동시에 적어도 하루 8컵 정도의 물을 따로 마시는 것이 좋습니다. 매일 반드시 아침식사를 하시고 화장실에 앉아있는 습관을 갖도록 하며 변의가 있으면 반드시 바로 화장실에 가도록 하십시오. 만약 식사요법으로 변비가 호전되지 않으면 특수한 검사를 해서 어떤 종류의 변비인지를 먼저 알아내어야 합니다. 문의에 감사드리며, '좋은하루' 되세요 !!! |
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